Alcuni studenti credono che studiare e fare i compiti siano la stessa cosa. Tuttavia, dovrebbero essere considerati due compiti distinti, molto diversi tra loro, perché richiedono strategie, impegni di tempo e obiettivi differenti per ottenere buoni risultati.
I compiti a casa consistono in genere in esercizi che gli insegnanti assegnano agli studenti da svolgere a casa. Lo scopo generale dei compiti è quello di consolidare le conoscenze apprese in classe. Questi compiti servono a perfezionare competenze e conoscenze specifiche in una particolare area disciplinare attraverso problemi concreti, temi o progetti.
Lo studio, d'altro canto, si riferisce al tempo che gli studenti dedicano autonomamente al ripasso del materiale appreso in classe. Implica l'organizzazione, la comprensione e il richiamo delle informazioni attraverso tecniche attive come la sintesi, l'auto-spiegazione e la pratica con domande.
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Molti studenti pensano che studiare sia necessario solo in preparazione di un esame; tuttavia, è meglio dedicare regolarmente del tempo allo studio per garantire una comprensione approfondita di tutti i concetti insegnati in classe. Studiare include la creazione di schemi, la presa di appunti dettagliati, la lettura e l'esecuzione di autovalutazioni periodiche.
Una domanda frequente è: quando qualcuno dice di studiare molte ore al giorno all'università , include anche i compiti a casa in questo conteggio? È più utile tenere traccia di entrambe le attività separatamente : il tempo dedicato ai compiti a casa è focalizzato sulla consegna di compiti specifici, mentre il tempo dedicato allo studio è focalizzato sul consolidamento dell'apprendimento. Monitorare entrambe le attività aiuta a pianificare meglio e a individuare dove è necessario modificare il proprio impegno.
Impara a studiare in modo efficace.
Sebbene gli studenti universitari studino numerose discipline, la maggior parte di loro non ha mai imparato a studiare in modo efficace. Pertanto, è utile padroneggiare tecniche come la ripetizione spaziata , la pratica di recupero (autovalutazione) e l'alternanza tra le materie , che migliorano la memorizzazione rispetto alla semplice rilettura passiva.
Come studente universitario, dovresti essere in grado di sviluppare tecniche di studio efficaci per studiare in modo più intelligente e avere maggiore successo nel tuo percorso accademico. Utilizza mappe concettuali , flashcard e spiega le cose a voce alta come se stessi insegnando a qualcun altro.
Molti studenti considerano lo studio un compito arduo, ma utilizzando metodi e strumenti di studio efficaci, possono completare i loro compiti in meno tempo. Suddividete il materiale in sottocompiti gestibili e alternate brevi periodi di studio a pause per mantenere la concentrazione.
Prima di continuare, consiglio di guardare questo video intitolato "Come studiare velocemente ed efficacemente per un esame (e ottenere buoni voti)" :
Continua a leggere per scoprire quattro suggerimenti per studiare e rendere il tempo di studio più produttivo.
Suggerimento 1: scegli un posto tranquillo per studiare.
È importante trovare un posto tranquillo per studiare. Serve un luogo privo di distrazioni, con una buona illuminazione e una postura ergonomica per evitare l'affaticamento.
Puoi scegliere una stanza tranquilla o una biblioteca, luoghi dove le persone studiano invece di socializzare. Inoltre, sebbene molti studenti scelgano di ascoltare musica mentre studiano, anche questa può essere fonte di distrazione. Se hai bisogno di un sottofondo sonoro, prova con suoni neutri .
Valuta le tue preferenze e prova diverse configurazioni per determinare quale ambiente di studio sia ideale per te. Mantieni la scrivania sgombra e assicurati di avere a portata di mano solo l'essenziale per la tua sessione di studio.
Suggerimento 2: imposta un orario specifico per lo studio.
Come per qualsiasi altro appuntamento o impegno, pianifica degli orari specifici nella tua agenda per lo studio. Utilizza blocchi di tempo separati per i compiti e per lo studio attivo.
Scegli i giorni e gli orari più adatti al tuo studio e mantieni l'impegno preso. Inoltre, concediti delle piccole ricompense durante le pause. Prenditi una tazza di caffè o siediti e chiudi gli occhi per un minuto per schiarirti le idee.
Integra metodologie come GTD per individuare e organizzare le attività e definisci le tue attività più importanti (MIT - Most Important Tasks) della giornata. In contesti in continua evoluzione (ambienti VUCA), mantieni la flessibilità necessaria per adattare il piano senza perdere di vista l'obiettivo.
Suggerimento 3: assicurati di avere tutto il materiale di studio di cui hai bisogno.
Raccogli tutti i libri di testo, gli appunti e il materiale necessario per studiare. Ricorda inoltre di non portare nulla di superfluo o che possa distrarti. Lascia a casa il cellulare. Mettilo in modalità silenziosa e riponilo in uno zaino.
Se utilizzi il computer per studiare, evita distrazioni come i social media o i videogiochi. Portare con te solo il materiale necessario ti aiuterà a rimanere concentrato. Valuta l'utilizzo di timer e blocchi per siti web per evitare interruzioni.
Suggerimento 4: rimani positivo mentre studi.
Molti studenti temono di studiare, forse perché non ottengono buoni risultati o pensano che non sia utile per raggiungere il successo. Riformulate la difficoltà come un'opportunità di miglioramento continuo.
Approccia lo studio con un atteggiamento positivo. Anche se stai affrontando un argomento difficile, mantenere un atteggiamento positivo renderà lo studio meno gravoso e ti aiuterà ad assimilare meglio il materiale. Celebra i piccoli successi per rimanere motivato.
Prenditi tutto il tempo necessario per imparare una materia e non scoraggiarti se incontri delle difficoltà . Inoltre, dedica del tempo ad apprendere le tecniche di studio più efficaci per te, come ad esempio stabilire piccoli obiettivi giornalieri e ripassare settimanalmente.
Più avanti esamineremo nel dettaglio diversi metodi di studio e imparerai competenze che ti aiuteranno a mantenere un atteggiamento positivo. Scopri di più.
Differenze chiave tra studiare e fare i compiti
Fare i compiti a casa implica seguire istruzioni specifiche (esercizi, pratica, temi) con un risultato finale e criteri definiti dall'insegnante. Studiare, d'altro canto, consiste nel consolidare la comprensione in modo autonomo, senza un prodotto immediato, concentrandosi sulla padronanza di idee e procedure.
- Obiettivo: Il compito mira a completare le attività ; lo studio mira a comprendere e memorizzare.
- tiempo: Il compito ha delle scadenze; ​​studiare richiede regolarità e pianificazione.
- Metrica: Il compito viene valutato tramite consegna; lo studio viene misurato tramite autovalutazioni.
- Strategia: Il compito chiede di applicare; lo studio chiede pratica di recupero informazioni e spiegale con parole tue.
Dovrei iniziare con il compito più difficile o con quello più facile?
Esistono due approcci validi e complementari. La scelta tra l'uno e l'altro dipende dalle tue energie, dal tempo a disposizione e dalla complessità della tua giornata.
Inizia con il compito più difficile
Questo metodo, noto anche come " mangia la rana ", consiste nell'affrontare prima il compito più complesso. Vantaggi: si sfrutta l' energia del mattino, si riduce l'ansia e si evita la procrastinazione. Svantaggi: se è troppo lungo, può occupare l'intera giornata , lasciando incompiute altre attività .
Inizia con il compito più semplice
Offre una spinta iniziale e un senso di progresso . Mettendo insieme piccoli traguardi, si entra in uno stato di flusso e si portano a termine compiti minori. Rischio: trasformarlo in una procrastinazione strutturata quando si tratta di ciò che è importante.
Non usare compiti facili procrastinare.
Una strategia ibrida: svolgi 1-2 compiti brevi per entrare nel ritmo, poi passa al tuo obiettivo principale (il più importante) durante un periodo di concentrazione profonda. Concludi con altri compiti brevi per chiudere la giornata.
Pianificazione pratica per combinare studio e compiti
1) Separare i blocchi : assegnare un tempo specifico ai compiti (esercitazioni) e allo studio (ripasso attivo). 2) GTD + MIT : annotare tutto, chiarire, organizzare e scegliere 2-3 attività cruciali al giorno. 3) Anticipare VUCA : lasciare spazio agli eventi imprevisti.
Suddividi i compiti complessi in sotto-compiti. Come diceva Concepción Arenal:
Quanto più gli ostacoli sono divisi, tanto più è facile superarli.
Applica questa idea alle tue materie: crea liste di controllo per lo studio (argomenti, esercizi di esempio, glossari) e alterna pratica e teoria per consolidare le conoscenze senza sovraccaricarti.
Grazie a un programma realistico, a una chiara distinzione tra studio e compiti a casa e a tecniche collaudate, il tuo rendimento scolastico sarà più costante e duraturo durante tutto il corso.